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首页 - 课程列表 - 课程详情
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中国舞蹈 Chinese Dance
课程类型：
选修课
发布时间：
2023-02-10 15:57:17
主讲教师：
黄莹、王芳、线国有等
课程来源：
襄阳职业技术学院
建议学分：
0.00分
课程编码：
xtzx2564
课程介绍
课程目录
教师团队
第一章 舞蹈基础训练-柔韧训练/Unit 1 Basic Dance Training--Flexibility Training
肩部练习-微课/Shoulder exercise--Micro lesson1
（2分钟）
肩部练习-微课/Shoulder exercise--Micro lesson2
（2分钟）
胸腰练习-微课/Chest and waist exercise--Micro lesson1
（3分钟）
胸腰练习-微课/Chest and waist exercise--Micro lesson2
（3分钟）
腿部练习-微课/Leg exercise--Micro lesson1
（3分钟）
腿部练习-微课/Leg exercise--Micro lesson2
（3分钟）
脚背练习-微课/Instep exercise--Micro lesson1
（3分钟）
脚背练习-微课/Instep exercise--Micro lesson2
（3分钟）
第二章 舞蹈基础训练-素质训练/Unit 2 Basic Dancing Skill--Quality Training
腹部力量练习-微课/Abdominal Strength Exercise--Micro lesson1
（3分钟）
腹部力量练习-微课/Abdominal Strength Exercise--Micro lesson2
（3分钟）
腰背部力量练习-微课/Waist back strength exercise--Micro lesson1
（3分钟）
腰背部力量练习-微课/Waist back strength exercise--Micro lesson2
（3分钟）
